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Marion Grillparzer

99 Geheimtipps für ein langes Leben
Rezepte, Übungen und Achtsamkeitstipps



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Preis: 12,00 €

Altern war gestern!

Es ist nie zu früh, für ein langes Leben zu planen – und etwas dafür zu tun. Denn verschiedenen Krankheiten und Beschwerden kann man aktiv und ohne viel Aufwand vorbeugen. Wie das gehen soll? Smart-Aging-Autorin Marion Grillparzer hat in gewohnt humorvoller Art 99 Tipps zusammengestellt, die Sie ganz einfach in Ihren Alltag integrieren können: Rezepte, Übungen, Tipps und Tricks. Alles easy erklärt und wissenschaftlich unterfüttert.
192 Seiten, ca. 100 Abbildungen, Format 12,0 x 18,5 cm, Klappenbroschur mit Fadenheftung
ISBN-13: 978-3-95961-143-5

Marion Grillparzer

Marion Grillparzer ist studierte Ökotrophologin und Journalistin. Mit ihrer Art zu schreiben revolutionierte sie den Ratgeber und schreibt seit 1999 Bücher über die Gesundheit und den Körper. »Die Bücher sollen anregen, nicht nur zu lesen, sondern auch zu tun.« Das Konzept ging auf und mit mehreren Bestsellern ist Marion Grillparzer eine der erfolgreichsten Ratgeber-Autorinnen Deutschlands.

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