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Heike Föcking

Low Carb High Fat Intervallfasten
Schlank und gesund ohne Heißhunger



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Preis: 19,99 €
Erscheint 28.01.2019

Schnell schlank und dabei gesund

Abnehmen mit Turboeffekt: Erst Intervallfasten – und nach den Essenspausen darf alles geschlemmt werden, was LCHF ist, also wenig Kohlenhydrate und viele gesunde Fette hat. Das Ergebnis zeigt sich nicht nur auf den Hüften, sondern auch in Wohlbefinden und Gesundheit. Wie das alles funktioniert? Mit den Tipps und Rezepten aus diesem Buch können Sie die neue Ernährung ganz easy in Ihren Alltag integrieren. Garantiert ohne Jo-Jo-Effekt!
144 Seiten, ca. 100 Abbildungen, Format 16,5 x 23,5 cm, Flexcover
ISBN-13: 978-3-95961-288-3

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